注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

luxiuyingyy的博客

与君远相知,不道云海深

 
 
 

日志

 
 

春季预防流感小常识  

2017-02-28 23:04:34|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
         “流感”是流行性感冒的简称,它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。预防流感的小常识:  1、接种流感疫苗,接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。 2、与流感患者至少保持一米的距离。  3、常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,所以要经常洗手。 4、我们应该做到让办公室、教室等人多的空间多通风。也可以用淡水使你的鼻子经常保持湿润。  5、加强锻炼,每天进行30~45分钟的有氧锻炼,增强你抵御流感的能力。 6、加强营养,多吃蛋白质和维生素丰富的食品,多喝鸡汤和开水。 7、避免过度劳累,保证充足的睡眠。  8、一旦发生流感了,请及时就医,加强护理,防止并发症的发生。  9、最后,如果您已患了感冒,那就应注意在咳嗽和打喷嚏时用手捂住口鼻,这样病菌就不会跑得老远去危害他人了。
  评论这张
 
阅读(1)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017